Yoga voor ieder lichaam
We hebben bijna allemaal onze pijntjes, stijfheden en/of chronische klachten. Deze leiden tot compensaties en voorkeurshoudingen in het lichaam waardoor er op andere plaatsen weer problemen ontstaan. Bij Jan Yoga onderzoek je de mogelijkheden om deze spiraal van klachten te doorbreken. Jan Yoga werkt volgens de Kaiut Yoga Methode die zorgt voor meer mobiliteit, verbeterde energieniveaus door heel je lichaam en een grotere helderheid van geest.
- Yoga die draait om je bewegingsvrijheid
- Yoga die functioneel is voor je lichaam, ook op de lange termijn
- Yoga die de vicieuze cirkel van chronische klachten kan doorbreken
- Yoga geschikt voor elk lichaamstype, dik, dun, stijf of hypermobiel
- Yoga voor alle leeftijden, van 18 tot 81+
- Yoga met aandacht voor iedereen
